na jakie

Ja już byłem tak skołowany po wczorajszych, chyba najlepszych kwalifikacjach jakie widziałem, że zapomniałem w typerze swoje typy wpisać. Ale wyścig był dzisiaj tak samo emocjonujący jak kwalifikacje, mniej więcej w środku zrobiło się trochę mniej ciekawie niż na początku ale do końca były emocje. Kubica oszczędzał silnik, ale dał radę powstrzymać [...]

Na początek wolał bym coś bardziej lajtowego, żeby samemu sprawdzić jakie będą efekty a dopiero może po pierwszym cyklu coś mocniejszego

[...] mięcha naraz siedziałem w klopie tyle, że prawie całą gazetkę MD przeczytałem %) Zrób normalne okno 8h i rozłóż to na 3-4 posiłki. A te efekty na krótkim oknie, to niby jakie z ciekawości - serio ci się wydaje, że tu o wiele lepiej FAT leciał, a nie była to kwestia jakiejś tam ilości wody nagromadzonej od jedzenia węgli w trakcie dnia ? Bo [...]

Ciesze się bardzo, że masz te hantle i 17 lat, ale może coś więcej? Tzn wzrost, waga, konkretne wymiary i wymiary jakie chcesz osiągnąć? Bo nie wiem czy chcesz zmiejszyć obwody z zalegającym tłuszczykiem, czy może jesteś chuda jak patyk, a chcesz ładnie, zdrowo i ogólnie fitness wyglądać? :> Dla ogólnego rozwoju polecam Ci opcje takie jak basen [...]

Jakie dawki EPI proponujecie na pierwszy cykl na PH? Wiek 30lat, staż kilkuletni, ale bardziej rekreacyjny... Waga 70kg. Moje propozycje sa dwie: 6 tyg po 20mg ed, albo 6tyg 1-2 20mg, 3-6 30mg ed. Ma być delikatnie, minimalne skutki uboczne. Cel: 5kg miesa, 0 tłuszczu :) Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-01-29 07:48:01

Tak . Moja rada jest taka . Test podajemy w mg nie w ml. Bo ciężko uwierzyć , ze bijesz 200-300 ml week . 95 cm w tali to dużo nawet jak na Twój wzrost . 7 kg " mięśnia " w takim czasie jest nie realne . Jakie bijesz hgh ? P.S masz trenera , któremu pewnie płacisz nie małe siano . Wiec jeśli już się oddałeś w czyjeś rece , powinieneś mieć do [...]

Białko na cyklu 2.5 gr_kg plus trzeba ustalić jakie masz zero kcal i dolozyc trochę na plus

do tego podal najgorsze zamienniki ! :) zanim cos poradze,to spytam : Jakie jest twoje zero zapotrzebowanie ? Bo mam wrazenie ze za malo kcal masz . Warzyw bym dodal do sniadania i twarogu ,orzechy wloskie rowniez do pewnego posilku . Ogolnie to wyglada na zbilansowana i widze ze stawiasz na tluszcze ,dlatego zaproponawalem kilka roznych [...]

jutro z rana waże się dokładnie i zaczynam cykl na stimie , zobaczymy czy spadnie troche tłuszczyku zimowego , jak skoncze 1 opakowanie czyli za miesiąc to dam znac ile spadło i jakie przeczucia co do produktu :)

Taaa, 4 lata bedzie.. Bo imo to wlasnie jest split ;) ostalem do jakis rok temu, ale wsadzilem w teczke i calkowicie zapomnialem o nim, dopiero dzisiaj go odnalazlem i chcialem zobaczyc jakie opinie na jego temat tutaj znajde..

[...] Tauryna w zupelnosci wystarczy i nie ma co sie walic w koszty z Bcaa i glutamina lub HMB.Wiem ze Tauryne trzeb 2 g dziennie spozyc czyli opakowanie starczy na prawie miech wiec sie oplaca a czy jest Dobra Soldier napisz jakie sa Twoje odczucua po Taurynie z gory wielkei thex ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

[...] kopa jak nie masz siły iść na trening, przełamać stagnację. Nikt normalny nie cykluje na nich ani nie bierze przez 60 dni..a dawkę dobiera się dla siebie plus patrzy na to jakie dawki działają toksycznie. Nic się nie stanie, jak weźmiesz 3x porcję massacry z olimpu.... Trochę myślenia. Z normalnych pre z geara pre shock lub z Levrona LevroPump [...]

Niestety nie rozumiem Twojej wypowiedzi i pytania w niej zawartego. Jeżeli pytasz o to , czy od naszej diety uzależnione jest to jakie uzyskamy efekty, to odpowiedź brzmi zdecydowanie tak. Przecież to oczywiste, że jeżeli dostarczysz więcej kalorii niż wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, to będziesz budowała masę mięśniową. Z kolei w [...]

wiem czytałam to wszystko, chciałabym w końcu dobrze wyladac i miec ladne cialo. odchudzalam sie juz wczesniej bardzo dlugo i wiem ze czeka mnie wiele pracy. musze zredukowac ten tluszcz w koncu. mam nadzieje ze mi pomozecie. jakie sa dobre cwiczenia na boki?

chyba nie , ciekawe jakie testy na sline czy mocz ...

to zalezy kto ma jakie zrodlo na AX Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-12-09 22:58:27

to zalezy kto ma jakie zrodlo na AX no dokladnie. Od tego praktycznie wszystko zalezy. I watpie zeby wszystkie produkcje byly w podobnych warunkach ale to tylko moje skromne zdanie zobaczymy jak sie firma rozwinie, o ile sie rozwinie.

[...] dwuletniej przerwie 6. DIETA: -białko: 236 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, zakończony pięć lat temu. susta z metą na Kicka. jakieś osiem miesięcy 8. TRENING: PN: plecy, barki; WT: klata, brzuch; CZW: ramiona, brzuch, PT: nogi 9. CEL CYKLU: redukcja, ogólna poprawa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] gdzieś od 1 gim. z tym że najpierw pompki, drążek i poręcze pod koniec 2 gim zacząłem sie bawić cieżarami ale chyba nigdy nie miałem dłuższych treningów niż pół rokua potem jakieś przerwy czasami nawet kilku miesięczne :P Odżywki to tak brałem jakie dostałem od wujka kiedys tam kreatyna jakies białka z tym ze jak je brałem to zero diety he.. od [...]

[...] jest takie proste i ćwicząc miesiąc przed wakacjami nie będziesz wyglądał na plaży jak Arnold S. chyba ze za kilka lat i miliony ton przerzuconych na treningach!!! Nie wiem jakie miałeś już doświadczenie z odżywkami ale jeśli jesteś zupełnym amatorem to proponował bym zacząć od monohydratu do tego tak jak napisałeś jakiś mega mass, bcaa i [...]